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だるく、疲れやすい時は

だるく、疲れやすい時は

夏が終わるころから
なんとなくだるくて疲れやすい・・・なんて経験ありませんか

自律神経は体の興奮とクールダウンを調節し
それにより血管や内臓の働きを調節してくれます
ストレス、過労などが原因で
このバランスが崩れてしまうと
「だるさ」・「めまい」・「冷え」・「不眠」・「無気力」など
いろいろな症状があらわれます

特に今のように季節の変わりめなどに起きやすい症状なんです

疲れたと思う前に
癒空間のマッサージでだるさを軽減してみませんか??



2014-09-20 15:11:34

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