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食欲の秋

食欲の秋

秋といえば「食欲の秋」ともいいますが
今はどこを見渡しても秋の味覚を使った
スイーツなどがたくさん並んでいますよね

ついつい美味しさに引き寄せられ
モリモリ食べちゃいます・・・

まだ秋になってきたばかりですが
冬が来る前に、栄養源となる脂肪を体にためこもうとする季節になります
食べたいだけ食べると、どんどん太ってしますのは当然のこと

でも美味しい物を食べて太らなかったらなって思いませんか
それには
外気や体温が低くなる秋から冬にかけては
体温を平穏に保つために「エネルギー」が必要
つまり「代謝をあげる事」

癒空間の遠赤外線ドームでしっかり温めて
起こりやすい冬太りの予防をしましょう

2014-09-29 18:02:52

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