ブログ
HOME»  ブログ記事一覧»  ブログ記事一覧»  お正月太り

お正月太り

お正月太り

皆さん、おみくじは引きましたか
私は携帯のおみくじを引いたら、「凶」でした(笑)

皆さんは今年の年末年始は
食べ過ぎが多かったですか?飲みすぎが多かったですか?
それとも両方の方

皆さん、過ごした年末年始をよ~~く思い出して下さいね
そもそもなぜお正月太りするのか・・・

おもちやおせちなど、年末年始は高カロリーな料理が多いなか
お腹がすいてないのに、意外と食べれたこと多かったと思います
さっき食べた物が消化できなてない間に
次の食べ物を食べる・飲むの繰り返し
休みということで、いつもの生活より不規則な生活で
暖かいところでヌクヌク

私も今ブログを書きながら、ドキッとしてしまいました(笑)

蓄積されたお肉を放置していると固まり
痩せたいと思っても、落ちなくなります

癒空間の優秀な機械の、お肉取りで
まずは、年末年始でついたお肉をプラマイゼロにしませんか



2015-01-06 16:45:40

ブログ記事一覧