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リラックスの状態を味わってみませんか?

リラックスの状態を味わってみませんか?

雨ばっかりが続きますね・・・
雨なのに、花粉もあり、くしゃみ、鼻が止まらず・・・

変わらない日常を過ごしているのに
天気が悪いと、ちょっとしたことでイライラしたり・・・
気分もめいちゃいますよね

 リラックスは脳の機能を高めます!
人間は、リラックス状態に入ると脳内でストレス反応を処理するホルモンが分泌され、
コルゾチールなど、脳に有害なホルモンを追い出し
記憶力判断力ストレス耐性を正常にし強化します!!
参照:ハーバード大学研究結果/ニューヨークタイムズより

 あなたもリラックスの状態を味わってみませんか??


2015-04-06 17:22:11