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体質改善には「アヴャンガ♪

体質改善には「アヴャンガ♪

7月がスタート今日から折り返し地点です


皆さんのストレス発散法はなんですか??
今の現代は、溜めこまないようにしていても
知らず知らずのうちに溜めこみ、
ある日突然身体が悲鳴をあげる・・・なんてことが少ない時代

ストレスがかかると、寝つきが悪くなったり、頭痛、
イヤ(怖い)~な夢を見たり、歯ぎしりしていたりと
さまざまな症状が、でてきます

日々の疲れ、体質改善にも「アヴャンガ」
自分が持っている、自然治癒力を高めて健康な身体作りを目指しましょう




2015-07-01 17:08:27

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