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暑さで身体は大丈夫??

暑さで身体は大丈夫??

今日も、暑い一日
そろそろ夏バテ気味・・・なんて方も多いはず
身体も、だんだんと堪えてきますよね・・・

マッサージも行きたいけど、
疲れて家に帰るのがやっと、という方もいると思います
こんなに暑いと、しっかり食事も摂りたいところですが
だんだんと、サッパリ、麺類へと変わっちゃいますね

まだ夏は始まったばかりで、バテるのも早いかな・・ってことで
ご飯の前に、梅干しを4つほど食べて乗り切ってます

梅干しのパワーをもらって、夏バテ防止になるかな・・・(笑)

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ぜひこの機会に、全身の疲れをとって、夏を乗り切っていきましょう~


2015-07-29 18:24:29

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