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いっきに寒くなりました(>_<)

いっきに寒くなりました(>_<)

一気に寒くなり、風邪をひいてる方も増えてきました
皆さん、体調は大丈夫でしょうか?

一気に寒くなると、「冷え」に悩まされる方も多いのではないでしょうか?
最近では、男性の冷え性も多くなってきました

身体が冷えると血行が悪くなり、
お肌に必要な栄養がいきわたりにくい状態になったり、
血流の流れを調節する自律神経の働きが鈍ったり、
女性ホルモンも乱れ、新陳代謝ダウンなど、
健康や美容によくないことは、皆さんも知ってますよね?!

では、実際にどんなことに心がければいいのか・・・・??
・身体を冷やさない
・血流循環をよくする

ケアのポイントは、なんといっても「冷やさないこと」
え、そんなの当たり前じゃん・・と、いたって簡単なことなんですが
意外とできてないケースが多いんです

まだまだ、冷たい飲み物を飲んでいたり、
忘年会も多くなり、冷たいビールや冷たい飲み物などを飲む機会も増えてきます
冷たいものを口にした後は、温かい飲み物を飲んで、
冷えをリセットする習慣を心がけるのもいいですよね

後は、身体の芯から温めること
毎日湯船に浸かってるけど、すぐ身体が冷たく感じたことありませんか?
身体の中心が冷えているから、せっかく温まってもすぐ冷える身体へ

せっかく湯船に浸かっているのに、もったいない
癒空間のデトックスで、芯から温まる身体を作りを

そして、これから多くなる忘年会で、
美味しいものを食べれるのは、楽しいですが
お肌の調子も悪くなってきます
連日の飲み会続きで、疲れ顔になったり、肌荒れなど
お悩みでないですか?

そんなときは、これ ↓ ↓
癒空間の「フェイシャルコース」
30分の中に、デコルテ、首、頭のマッサージに加え
パックとハンドマッサージと盛りだくさん

リフトUP効果、肌のトーンも明るくなります

30分 → 3,240円

お好きなメニューと組み合わせて、
フェイシャルも発汗も、ぜひお試し下さい




2015-11-25 17:56:05

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