ブログ
HOME»  ブログ記事一覧»  ブログ記事一覧»  七草粥で食べ過ぎた胃に癒しを!

七草粥で食べ過ぎた胃に癒しを!

七草粥で食べ過ぎた胃に癒しを!

今日は七草粥の日
皆さん食べられましたか?
一年の無病息災を願う日とされていますが
お正月に食べ過ぎた胃に優しいおかゆでもあります
今はスーパーなどでも、
七草粥のセットが売っていますよね

・セリ
・ナズナ
・ゴ(オ)ギョウ
・ハコベラ
・ホトケノザ
・スズナ
・スズジロ の七草
歌を歌いながら、しゃもじや包丁の背などで叩くんだそうです
「七草なずな 唐土の鳥が 日本の国に 渡らぬ先に ストトントン」

初めて聞いた歌ですが、
食べ過ぎ、飲みすぎた胃に一息いれてあげるのもいいかも知れません

お正月太りは油断大敵です
今のうちにしっかり、ケアしましょう~


2016-01-07 16:38:48

ブログ記事一覧