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風邪予防!!

風邪予防!!

まだ風邪は流行っていますが
皆さんの周りは大丈夫ですか



先日テレビでインフルエンザについて放送をしてました
流行に備えて予防接種を受けられた方もいますが
インフルエンザは予防接種では感染を防ぐ事はできないそうです
今の予防接種は「重症化を予防する」のが目的の注射だそうです

そしてインフルエンザは、ほとんどの人がかかっていて
自分はかかった事ないと思っている人も
実は子供の頃にかかっていて免疫があるから症状が出なかったり
軽く済んでいるんだそうです
全ての人が高熱が出るわけでもなく
免疫の働きが強い人はかかったことに気づいていない場合もあるそうです

でも予防しないよりは、しっかり予防
予防のポイントは
・咳やくしゃみには近づかない
・マスクや手洗いをする
・喉を湿らせておく
・ストレスをなくす

いつもなら手洗い・うがいと言われますが
ウイルスは30分以内に細胞の中に入ってしまうので
家に帰ってからうがいをしても遅いそうです
インフルエンザの人がいても空気感染しないし
同じ食べ物をつついていても、うつらないんだそうです

鼻の粘膜や喉に菌が付着して風邪がうつったとなるそうなので
常に鼻の粘膜や喉の感想を防ぐのは大事かも知れません

2014-01-29 18:52:39

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