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冬太り\(◎o◎)/!

冬太り\(◎o◎)/!

早くも2月
年末年始に美味しいものを食べ過ぎて増えてしまった
体重を何とかしようと頑張ってる人もいますよね

頑張ってみたものの見た目も変わってない・・・
なんて頭を抱えている人は多いのでは
タイプ別の冬太り

・基礎代謝ダウンタイプ
(1)毎日湯船に入らずシャワーで済ましている
(2)顔につ・いた寝跡がなかなか取れない
(3・3)血行が悪く顔色が悪いと言われる
(4)日常的に体調不良で悩んでいる
(5)毎日の生活リズムが不規則
チャックが多い人は基礎代謝ダウンタイプ
冷えやむくみに悩んでいませんか

・カロリー過多タイプ
(6)1日20分以上歩かない
(7)週に3日以上おやつを食べる
(8)飲むことよりも食べる事が好き
(9)食事制限をしてもなかなか体重が減らない
(10)お腹周りのぷよぷよが気になる
チャックが多い人はカロリー過多タイプ
運動が苦手で疲れやすくないですか

・筋肉ダウンタイプ
(11)毎日の仕事はデスクワーク中心
(12)運動後は筋肉痛で動けなくなる
(13)肉料理はあまり好きではない
(14)休日は外出するよりも寝て過ごすことが多い
(15)腕立て伏せが10回以上できない
チャックが多い人は筋肉ダウンタイプ
ダイエットしてもなかなか体重が減らなくて困っていませんか

<キャビマックスコース>
(男性) お腹・背中・二の腕・肩周り
気になる1箇所お試し
・30分 10,500円 → 5,000円
・60分 21,000円 → 9,500円


(女性) お腹・二の腕・肩周り・お尻・足
気になる1箇所お試し
・30分 8,000円 → 3,500円(2回使用可)


2014-02-10 15:08:44

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